【20代の約5割が推し活！】年間20万円を賢く使う推し活節約術10選｜仕事との両立・推し貯金・遠征費削減の完全ガイド

推し活は今や経済の主役！？

みなさん、こんにちは！最近、周りの友達がみんな推し活してるなぁと感じることありませんか？

マイナビの2025年10月調査によると、なんと20代正社員の約5割（49.2%）が推し活に従事しているんだそうです！びっくりですよね？大黒屋の調査によると年間支出は平均20万円で、日本経済新聞の調査では40歳未満の人は40代以上の約2.7倍も使っているとか。

私も最初は「推し活って趣味でしょ？」って思ってたんですが、今や推し活総研の発表によると推し活経済は3.5兆円規模で、日本の小売売上の2.1%を占めるって聞いて衝撃を受けました。これって立派な経済活動ですよね！

推し活節約術10選！今日から始められる賢いお金の使い方

1. 推し貯金で確実に資金確保

まずは基本中の基本！推し活専用の貯金口座を作るのが超おすすめです。私も実際にやってみたんですが、月10,000〜20,000円くらいを自動振込で貯めていくだけで、いつの間にか遠征費が貯まってるんですよね。ボーナスが入ったらその一部を推し活資金に回すのも効果的です！

2. ポイ活で賢くポイントゲット

フィンクルの調査によると、クレジットカード決済利用者の多くが楽天カードを使用していて、ポイント還元率の高さを理由に挙げています。ポイント還元率が高いカードを選ぶだけで、年間数千円分の節約になります。私も推しグッズを買うときは必ずポイント還元率の高いカードを使うようにしてます！

3. 自炊で食費を賢く節約

外食やコンビニ弁当ばかりだと、あっという間に食費が膨れ上がります。最近はミールキットも充実しているので、自炊が面倒な人でも簡単に節約できますよ。節約した分を推し活資金に回せば一石二鳥です！

4. 100均グッズで推し活サポート

ダイソーなどの100均には、推し活に使える便利グッズがたくさん！収納ケースや整理グッズを100均で揃えるだけで、グッズ代を大幅に節約できます。最近は100均のクオリティも高いので、非常に役立ちますよね。

5. オタ活手帳・アプリで出費管理

推し活のお金の流れを把握するのは超重要！専用の手帳やアプリを使って支出を管理すると、無駄遣いが減ります。私も使ってみたら、意外なところでお金を使っていたことに気づいて目から鱗でした。

6. グッズ購入の見直しでスマートに

「本当にこれ必要な？」という視点を持つだけで、衝動買いが激減します。サブスクで代用できるものはサブスクを利用するのも賢い選択。特にCDやDVDはサブスクで十分な場合が多いです。

7. 遠征費節約のテクニック

年齢や予算に合わせて宿泊施設を選ぶのがベスト！若者はカプセルホテルを活用するのがおすすめで、安くて駅近、きれいで安全なところを選べば、ホテル代を大幅に削減できます。JR東海の推し活トラベルもチェックしてみてください。

8. クレカでマイルを貯めて遠征費に

普段の買い物でクレジットカードを使うだけで、マイルが貯まって遠征費の足しになります。年会費無料のカードでも結構貯まるので、ぜひ試してみてください。

9. CD・DVDはサブスクで代用

物理メディアにこだわりすぎると、収納場所もお金もかかります。サブスクサービスで視聴できるものは積極的に活用して、本当に欲しいものだけ購入するのがお得です。

10. 趣味の費用を固定費扱いに

推し活費用を固定費として考え、変動費（食費や日用品）で調整する方法もあります。こうすると毎月の予算管理がしやすくなりますよ。

仕事と推し活の両立テクニック

多くの人が両立できている！

SHE株式会社の調査によると、87.4%の有職女性が推し活と仕事の両立が「できている」と回答しているんです！しかし、いくつかの課題も存在します。

• 「お金が足りない」38.7%
• 「時間が足りない」28.5%
• 「仕事の融通が効かない」16.0%

こんな悩みを解決するために、同じ調査では4割以上の有職女性が推し活をきっかけにキャリアチェンジを実施または予定しているそうです。

具体的な両立方法

働き方の変更例：

• 在宅ワーク：29.3%
• フレックス：22.0%
• 休みが取りやすい職場に転職：14.6%

私のおすすめは、推しの予定をカレンダーにすぐに入れること！これでモチベーションが上がります。平日は「あっさり」、休日は「がっつり」とメリハリをつけるのも効果的です。イベント日程が発表されたらすぐに休暇申請するのがベストですね。

これだけは守ろう！推し活の心得

借金は絶対にNG！

推し活で一番やってはいけないのが借金。利息で最終的に使える金額が減ってしまうので、絶対にやめましょう。楽しみのはずの推し活がストレスになってしまったら本末転倒です。

将来の自分のためにも貯蓄を

推し活と並行して、将来の自分のための貯蓄も忘れずに。バランスよくお金を使うことで、長く推し活を楽しめます。

楽しむことが一番！

節約ばかりに気を取られて、推し活が楽しくなくなってしまったら意味がありません。楽しみながら続けることが長続きのコツです。

FAQ よくある質問

Q. 推し活にいくら使っても大丈夫？

A. 収入とのバランスが大切です。生活費や貯蓄を確保した上で、余剰資金の範囲内で楽しみましょう。

Q. 遠征費を節約するコツは？

A. 早めに計画を立てて、格安航空券や宿泊施設を予約するのがベスト。カプセルホテルやビジネスホテルを活用するのもおすすめです。

Q. 仕事が忙しくて推し活との両立が難しい…

A. 在宅ワークやフレックスの導入を検討してみてはいかがでしょうか？多くの人が推し活をきっかけに働き方を見直しています。

Q. 推し貯金はどのくらいが適切？

A. 月10,000〜20,000円くらいから始めるのが無理なく続けられます。自動振込を設定しておくと確実ですよ。

Q. 推し活の予算配分はどうすればいい？

A. 収入の5-10%程度を目安に、生活費や貯蓄とのバランスを見ながら調整するのがおすすめです。

Q. 推し活のモチベーション維持のコツは？

A. 小さな目標を設定して達成感を味わうこと。SNSで同じ推し活をしている人と交流するのも効果的です。

まとめ

推し活は今や多くの若者の生活の一部となっています。年間20万円もの支出があるからこそ、賢く節約して長く楽しむことが大切です。

今回ご紹介した10の節約術や仕事との両立テクニックを参考に、自分のライフスタイルに合った推し活を楽しんでくださいね！無理のない範囲で、楽しみながら続けることが一番です。

皆さんもぜひ、自分なりの推し活スタイルを見つけて、充実した推し活ライフを送りましょう！

【巡回最終地】伊藤潤二展 誘惑｜名古屋で10月開催！前売チケット・見どころ完全ガイド

こんにちは！最近、SNSで非常に話題になっているのを見かけたんですが、ついに名古屋で伊藤潤二展が開催されるんです！しかも今回が全国巡回の最終地なんですよね〜。

私も昔から伊藤潤二先生の作品が大好きで、『富江』や『うずまき』には何度もゾクゾクさせられました。今回はそんな伝説的なホラー漫画の世界を体感できる大規模個展が名古屋にやってくるんです！

伊藤潤二展 誘惑ってどんな展示？

今回の【伊藤潤二展 誘惑】は、伊藤潤二初の大規模な個展ということで、かなり注目されています！公式発表によると、600点以上もの自筆画やイラスト、絵画作品が展示されるんです！

展示内容を見てみると…

• 原画・イラスト・絵画：貴重な直筆原画がたくさん！緻密な筆致や独特のタッチを間近で感じられる貴重な機会です
• 代表作シリーズ：『富江』『うずまき』『死びとの恋わずらい』『双一』『首吊り気球』など、おなじみの作品の原画が勢揃い
• フィギュア展示：フィギュア作家・藤本圭紀さんによる『富江』フィギュアが展示されるんですって！

これだけの内容が一度に見られるなんて、ファンとしては絶対に行きたいですよね！

開催期間と場所は？

開催期間：2025年10月11日（土）〜12月25日（木）
開催場所：テレピアホール（名古屋）

実はこの名古屋開催が巡回最終地なんです！世田谷（東京）→伊丹（兵庫）→青森→福岡→宮城を回ってきた展覧会の最後を飾るのが名古屋ということで、特別感がありますよね。

絶対に知っておきたいチケット情報

ここからが本当に大事な情報です！お得に楽しむためのチケット情報をまとめました。

チケット料金比較

前売券（ぜひおすすめ！）

• 一般：1,600円
• 中高生：1,000円
• 小学生：800円
• 未就学児：無料（保護者同伴）

当日券

• 一般：1,800円
• 中高生：1,200円
• 小学生：1,000円

前売券の方が200円もお得です！中高生や小学生は特に差が大きいので、ぜひ前売りで買うことをおすすめします。

販売スケジュール

前売券販売期間：2025年8月1日（金）10:00〜10月10日（金）23:59
当日券販売期間：2025年10月11日（土）〜12月25日（木）

購入方法は3通り！

1. Web購入：

   • ミュージアムチケットから購入
   • ローソンチケット（Lコード：46110）から購入

2. 店頭購入：

   • 全国のファミリーマート店内のマルチコピー機
   • 全国のローソン・ミニストップ店内のLoppi
3. 
   

   当日購入：会場でも購入可能ですが、混雑が予想されるので前売りが断然おすすめです！

   
   

展示のポイントを詳しく紹介！

私が特に気になっているポイントをいくつかご紹介します！

① 貴重な原画の数々

伊藤潤二先生の直筆原画がこれだけの規模で見られる機会はなかなかないですよね。緻密な筆致や独特のタッチを間近で感じられるのは、ファンならずとも感動ものだと思います！

② フィギュアの展示

フィギュア作家・藤本圭紀さんによる『富江』フィギュアは、展覧会のために特別に制作された作品です。どんな仕上がりなのか、今から楽しみで仕方ありません！

③ 代表作が一堂に会する

『富江』『うずまき』『死びとの恋わずらい』『双一』『首吊り気球』…これだけの名作が一度に見られるなんて、まさに夢のようです。それぞれの作品の世界観を存分に楽しめそうです。

特別イベント情報

なんと2025年10月25日には伊藤潤二先生のサイン会も開催予定なんです！各回50名、計100名の参加枠があるそうです。詳細は公式サイトで確認してみてくださいね。

よくある質問（FAQ）

Q1. 子ども連れでも大丈夫ですか？

未就学児は保護者同伴で無料で入場できますが、伊藤潤二先生の作品はホラー要素が強いので、お子様の感受性によっては注意が必要かもしれません。

Q2. 混雑する時間帯はありますか？

週末や夕方、連休初日などは混雑が予想されます。比較的空いている平日の午前中などがおすすめです！

Q3. 写真撮影は可能ですか？

展示室内の写真撮影については、公式サイトで最新の情報を確認することをおすすめします。

Q4. 所要時間はどれくらいですか？

じっくり見ると2時間程度はかかると思います。ゆっくり楽しみたい方は時間に余裕を持って行くのが良いですね。

Q5. 前売券はいつまでに買えばいいですか？

前売券は10月10日まで販売されていますが、人気展覧会なので早めの購入が安心です！

Q6. 会場へのアクセス方法は？

テレピアホールは名古屋駅から徒歩圏内でアクセスしやすい場所にあります。公共交通機関の利用がおすすめです。

まとめ

いかがでしたか？今回は名古屋が巡回最終地となる【伊藤潤二展 誘惑】について詳しくご紹介しました！

まとめると…

• 開催期間：2025年10月11日〜12月25日
• 場所：テレピアホール（名古屋）
• チケット：前売りが断然お得！8月1日から販売開始
• 見どころ：600点以上の貴重な原画＋フィギュア＋代表作の数々

伊藤潤二ファンの方はもちろん、ホラーやアートが好きな方にも絶対におすすめの展覧会です。せっかくの機会ですから、前売りチケットを購入して、ゆっくりと伊藤潤二ワールドを楽しんでみてはいかがでしょうか？

私も絶対に行く予定なので、もしかしたら会場でお会いするかもしれませんね！楽しみです♪

【完全ガイド】東京2025デフリンピックが無料で観戦できる！駒沢会場の楽しみ方

こんにちは！最近スポーツ観戦にはまっているブロガーです✨

みなさん、今東京でとっても熱いイベントが開催されているのをご存知ですか？そう、東京2025デフリンピックが11月15日から26日まで開催中なんです！

これ、聴覚障がい者のオリンピックと呼ばれる大会で、100周年記念でしかも日本初開催という歴史的なイベントなんですよ🎉

私も最初は「デフリンピックって何？」って思ったんですが、調べてみたら非常に興味深くて、しかも全競技が無料で観戦できるんです！

デフリンピックってどんな大会？

東京2025デフリンピックは、2025年11月15日から26日までの12日間開催される第25回夏季デフリンピック競技大会です。

約80の国・地域から約6000人の総参加者が集まる、国際的なスポーツの祭典なんですね！21競技が実施されるので、きっとお気に入りの競技が見つかるはずです。

デフリンピックの特徴的なところ：

• スタートの合図はランプや旗を使う
• 競技の進行や判定は旗・掲示・LEDランプ・審判のジェスチャーで伝達
• 陸上のスタートはランプの光で知らせる
• サッカーでは笛だけでなく旗を使用

これって普通のスポーツ観戦とはちょっと違う体験ができそうでワクワクしませんか？

最大の魅力は「全競技無料観戦」！

これ、本当にすごいことだと思うんですよね。大型国際スポーツイベントなのに、全競技が事前申し込みなしで無料観戦できるんです！

無料観戦の詳細：

• 全競技が事前申し込みなく無料観戦可能
• 開会式と閉会式のみチケットが必要（抽選は終了）
• 射撃競技のみ観客非公開
• 会場の混雑状況により入場制限がある場合あり

混雑が予想される場合もあるので、公式ホームページで混雑状況を事前にチェックすれば安心です！

駒沢オリンピック公園で楽しめる競技

私が特におすすめしたいのが駒沢オリンピック公園総合運動場での競技観戦です！

駒沢会場の競技スケジュール：

• ハンドボール：11月16日、17日、19日、21日、23日、25日
• バレーボール：11月16日～20日、22日～25日
• 陸上競技：11月18日から25日

陸上競技は11月18日から開催されているので、自分の都合のいい日に気軽に行けますね！

アクセス方法は超簡単！

駒沢オリンピック公園へのアクセス方法を詳しくご紹介しますね。

電車でのアクセス：
東急田園都市線「駒沢大学駅」公園口を出て、自由通りを南へ直進、「駒沢公園東口」から入場できます。駅から歩いて約15分で、道もわかりやすいです！

バスでのアクセス：

• 東急バス（渋11）「東京医療センター前」下車徒歩約5分
• 東急バス（恵32）「駒沢公園」下車徒歩約5分

注意点：
原則駐車場のご用意はないため、必ず公共交通機関で来場してください。駐車場に限りがあるため、公共交通機関の利用をお勧めします！

初心者でも楽しめる観戦のコツ

デフリンピックは初めて観戦する方も多いと思います。私も調べてみて「なるほど！」と思ったポイントをいくつかご紹介します！

観戦時の注意点：

• 競技によってはフラッシュ撮影が禁止されているものがあります
• 鳴り物（拡声器・ホイッスル・太鼓など）での応援が禁じられている競技も
• 選手は音ではなく光や振動でスタートの合図を感じ取っています

でも心配しないでください！会場にはスタッフがいて親切に教えてくれますし、他の観客の方もみんな優しいですよ😊

家からも観戦できる！オンライン配信

「会場に行く時間がない…」という方にも嬉しい情報です！

全21競技の様子がTOKYO 2025 DEAFLYMPICS公式YouTubeチャンネルでライブ配信されます。開会式はYouTubeでライブ配信され、閉会式も配信される予定です。

また、NHKでも大会期間中に「おはよう日本」「首都圏ネットワーク」「ニュースウォッチ9」などでデフリンピックに関連した内容が放送される予定で、Eテレのハートネットtvでも特集番組が予定されています。

もっと楽しみたい方へ：デフリンピックスクエア

国立オリンピック記念青少年総合センターでは、デフリンピックスクエアが2025年11月15日から26日まで9:00〜20:00で開催されています！

ここではステージプログラム、テクノロジー体験、観光案内、記念撮影スポットなど、だれでも楽しめる無料エリアとなっています。競技観戦の前後に寄るのもおすすめです！

よくある質問（FAQ）

Q: チケットはどうすれば手に入りますか？
A: 全競技が無料観戦で事前予約不要です！開会式と閉会式のみチケットが必要でしたが、抽選は終了しています。

Q: 子供連れでも大丈夫ですか？
A: はい、大丈夫です！ただし、小さなお子様連れの方は、競技によっては音や光に敏感なお子様もいるかもしれませんので、様子を見ながら観戦することをおすすめします。

Q: 観戦に適した時間帯はありますか？
A: 混雑状況は公式ホームページで確認できます。週末や人気競技の決勝戦は混雑する可能性があるので、平日の午前中などが比較的空いているかもしれません。

Q: 写真や動画の撮影はできますか？
A: 基本的には可能ですが、フラッシュ撮影が禁止されている競技もあるので、会場の指示に従ってください。

Q: 雨の日でも開催されますか？
A: はい、雨天決行です。屋外競技の場合、雨具の準備をお忘れなく！

Q: 会場に授乳室はありますか？
A: 各会場に授乳室が設置されています。詳細は公式ホームページでご確認ください。

Q: 車椅子での観戦は可能ですか？
A: はい、バリアフリー対応の観覧席が用意されています。事前に公式ホームページで確認することをおすすめします。

まとめ

いかがでしたか？東京2025デフリンピックは、歴史的な大会でありながら、気軽に無料で観戦できる素晴らしいイベントです。

11月26日まで開催されているので、まだ間に合います！ぜひこの機会に、いつもとはちょっと違うスポーツ観戦を体験してみてください。

みなさんもぜひ、この熱い戦いを観戦しに行きませんか？

それでは、良い観戦ライフを！✨

【2025年最新】推し活で年間20万円使う若者が急増！賢く節約しながら楽しむ10の実践テクニック

最近、周りの友達から「推し活にお金使いすぎて貯金できない…😭」という声をよく聞くんですよね。実はこれ、私だけの周りの話じゃなくて、最近の調査によると、20代のフルタイム労働者の約50%が推し活に従事しているんだそうです！

注目すべきは、40歳未満の参加者は年間約20万円を推し活に使っているってこと。全体の73.8%が月1万円未満というデータもありますが、一部の熱心なファンは月3万円以上使っているケースもあるみたいです。

でも安心してください！今日はそんな「推し活にお金を使いすぎてしまう」悩みを解決する賢い節約術を、実際に私も実践している方法を交えながら紹介しますね✨

なぜ今、推し活にお金を使う若者が増えているの？

まず気になるのが「なんでこんなに推し活にお金を使う人が増えているの？」ってことですよね。実はこれには理由があって、若年層の賃金が上昇傾向にあることが背景にあるんです。

新入社員の初任給が30万円を超える企業も少しずつ増えていて、かつては「オタク文化」って言われてた推し活が、今や若者消費の主流になっているんです！

しかも10代の約60%、20代の約52%が「有名人やキャラクター等を応援する活動にお金を使う」と回答しているんですよ。もうみんなやってるんですね〜！

実践！推し活節約10のテクニック

1. つもり貯金でチケット落選を逆手に取る

これ、私も最近始めたんですが、チケット抽選が外れてしまった時の「つもり貯金」がめっちゃ効果的なんです！

例えば、推しのライブチケットが当たらなくて現地に行けなかった場合、遠征した「つもり」でその分のお金を貯金するんです。交通費、宿泊費、食費など全部含めて計算すると、思った以上に貯まりますよ！

2. 推しに絡めた貯金ルールを作る

推しの写真を貼った貯金箱を自作するのもおすすめです。私の友達は推しをテレビで見るたびに500円貯金してて、1ヶ月で1万円以上貯まったこともあるみたい！

「推しの新曲が流れたら100円」「推しの誕生日月は毎日100円」など、自分なりのルールを作ると楽しみながら貯められます🎵

3. 家計簿アプリで推し活費を可視化

家計簿アプリに「推し活費専用カテゴリー」を作るのが超重要！私はマネーフォワードを使ってて、毎月の推し活支出が一目でわかるようにしてます。

これで「今月は使いすぎたな」とか「来月のイベントのために節約しよう」とか計画立てやすくなりました！

4. ポイント活用で少しでもお得に

推し活関連のお買い物以外でも、固定費（スマホ、水道光熱費など）をクレカ決済にすればポイントが貯まります。私は推し活資金として別にポイントを貯めてて、グッズ購入時に使ってます！

5. グッズ購入は厳選が命

新規ビジュアルを使ったグッズに絞って購入するのがおすすめです。既存のビジュアルの使い回しグッズは、他のところでもそのイラストや写真を楽しめるので、優先度低めでOK！

6. 遠征費は事前計画で削減

遠征するときは移動手段などの抑えられる費用を明確にしておきましょう。私は新幹線の早割りや高速バスを比較して、最も安い方法を選ぶようにしてます。

食費も現地で高いもの食べるより、おにぎりやサンドイッチ持参するだけでかなり節約できますよ！

7. ファン同士で協力してコスト削減

グッズを共同購入して送料を節約したり、推しの情報をシェアし合うことで、コストを抑えながら推し活を楽しめます。私も推し仲間とグッズをまとめて買って、送料を分担してます！

8. 固定費を見直して推し活資金を捻出

通信費や不要なサブスクを削減すれば、浮いたお金を推し活資金に回せます。私は使ってないサブスク3つ解約したら、月3,000円も浮きました！

9. 推し貯金で先取り貯蓄

毎月5,000円〜の推し活貯金を先取りで積み立てるのがおすすめ。その月に余った分は予備費としてキープしておけば、急な推し活出費にも対応できます！

10. 予算設定と優先順位付け

月の初めに推し活予算を決めて、何にいくら使うか優先順位をつけるのが大事です。私は「グッズ＞ライブ＞その他」の順で予算配分してます！

よくある質問（FAQ）

Q: 推し活にどれくらいお金を使うのが適正ですか？
A: 2024年の調査では推し活の平均支出は年間約25万5千円（月約2万円）です。自分の収入に見合った範囲で楽しむのが長続きのコツです！

Q: どうしても欲しいグッズがあるときはどうすれば？
A: その場合は他の出費を削るか、つもり貯金を活用するのがおすすめです。どうしても欲しいもののために計画的に貯めるのも推し活の楽しみ方の一つです✨

Q: 家族に推し活にお金を使うのを反対されたら？
A: 予算管理がしっかりしていることを説明してみてください。家計に影響が出ない範囲で楽しんでいることを伝えると理解してもらいやすいです。

Q: 推し活費を捻出するためのおすすめの節約方法は？
A: 固定費の見直しと不要な出費の削除が効果的です。特に通信費やサブスクは見直しやすいので、まずはそこから始めてみてください！

まとめ：賢い推し活で長く楽しく！

推し活はお金をかけすぎると続かなくなっちゃいますが、賢く節約しながら楽しめば、長く推しを応援できますよね！

私もこれらの方法を実践してから、無理なく推し活を楽しめるようになりました。みなさんも自分に合った方法を見つけて、楽しい推し活ライフを送ってくださいね🎉

それでは、また次の記事でお会いしましょう！